積み重ねること

先日無事に年を重ね、お祝いメールやプレゼントを頂きました。

 

ありがとうございます。

 

今こうして毎日過ごせていることに感謝し、自分の思うことを

 

一所懸命しよう。と、心新たに思いました。

 

昨日は久しぶりにクシスタジオに行き、美味しいランチを頂きました。

 

最初はお腹いっぱいになるかな~と思っていましたが、完食する前に満腹感を得られ、お腹もココロも

 

満たされました。

 

日々の積み重ねで体は作られていると、解っていながらもジャンクなモノに手が出てしまう。

 

帰りにライス&ソイミルクと三年番茶を買ってきたので体を労わろう。